Allenamento a casa

Allenamento a casa

La pandemia continua ancora e sembra che non se ne andrà presto. Le autorità ti chiedono di #StayAtHome da qualche mese, sono sicuro che sei molto annoiato a casa tua. Stando a casa c'è solo molto che puoi fare, fare le faccende di casa, navigare in rete, cucinare e mangiare, mangiare e mangiare. Oddio. Vedi, quando siamo annoiati e pensiamo di non avere niente da fare, la nostra mente ci farà pensare che lo siamo affamato e naturalmente voglie esploderà e poi finiremo per mangiare molto più di prima.

Come possiamo perdere i chili che abbiamo guadagnato quando ci viene consigliato di rimanere a casa e la maggior parte delle palestre sono chiuse? Bene, puoi semplicemente fare cardio senza alcuna attrezzatura o yoga, ma sappiamo tutti che non è abbastanza. Perché sai, non tutti hanno l'attrezzatura da palestra a loro spese (lo sono così costoso). Ma non preoccuparti! Abbiamo una soluzione.

il colore del pollice 9 in 1 Push Up Board con body building multifunzione Strumenti per esercizi fitness Uomo Donna Supporti push-up per allenamento in palestra!

Questo è lo strumento perfetto per rimanere in forma e tonico durante la pandemia. È compatto e occupa solo una piccola quantità di spazio.

La tavola push up 9 in 1 è un innovativo sistema di allenamento con codice cromatico che rinforza e modella tutta la parte superiore del corpo (petto, spalle, schiena e braccia), coinvolgendo al contempo il tuo core totale. flessioni con intenso cardio brucia calorie, esercizi pliometrici ed esercizi di base per un allenamento total body. In soli 10 minuti al giorno, svilupperai i muscoli, svilupperai la forza della parte superiore e inferiore del corpo, brucerai calorie e perderai peso.

Ha diversi fori codificati per colore che mirano a tonificare specifici muscoli del corpo.

Quindi, anche se non puoi andare in palestra, puoi comunque rimanere in forma con questa tavola push-up portatile. Facile da montare, conservare e utilizzare.

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